学击剑能促进长高吗

狂欢的世界 1个月前已收到1个回答举报

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也不能这样说，击剑对调整体形很有作用的，尤其是女孩子，姿态会更优美。不过就要注意运动伤害了。打弓步的时候如果你的人比较亢奋，情绪很激动的话，就很容易拉伤大腿肌肉，尤其是大腿内侧的。其实运动本来就有助于长高，只是击剑的步法比较多，所以建议先做热身还有运动后用温水泡脚，打松肌肉，这样会事半功倍的

17小时前

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