赞 归于沉寂 4星
共回答了41个问题采纳率：96.9% 评论
五禽戏是东汉名医华佗根据古代导引、吐纳、熊经、鸟伸之术，研究了虎、鹿、猿、熊、鹤五类禽兽的生理机能和活动特征，并结合人体的脏腑、经络和气血的功能，创编成一套独具特色的导引术-五禽戏，具有强身和医疗的显著效果。华佗这一创举，使他成为世界上最早推行体育医疗和防治结合的先行者。
本套五禽戏动作缓慢、柔和、舒展，易学易练，又富有情趣，老少皆宜，对体弱和慢性病患者也有很好的医疗保健作用。
本片由对五禽戏，八段锦多年潜心研究的太极拳名家宗光耀先生担任主讲，著名太极拳家李德印解说，方弥寿、罗征、凌若云三位武术运动员做示范表演。它是一部讲解详尽透明，演示规范清晰，形象直观生动的学练教材。
虎、鹿、熊、猿、鸟
21小时前
24
可能相似的问题
-
查看 662回答 1
-
查看 69回答 3
-
查看 39回答 2
-
查看 23回答 2
-
查看 43回答 1
-
查看 772回答 2
-
查看 184回答 1
-
查看 460回答 1
-
查看 19回答 1
-
查看 93回答 1
猜你喜欢的问题
-
2天前1个回答
-
2天前1个回答
-
2天前1个回答
-
2天前2个回答
-
2天前1个回答
-
2天前2个回答
热门问题推荐
-
1个月前1个回答
-
1个月前1个回答
-
3个月前1个回答
-
3年前3个回答
-
2个月前1个回答
-
3个月前2个回答
-
4个月前4个回答
-
3个月前1个回答
-
3个月前1个回答