吴阿敏太极推手口诀

回忆再望 4个月前 已收到1个回答 举报

月聆雪 3星

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第一组:起势

第二组:合步四正手

第三组:合步单推手     

第四组:合步双推手

第五组:绕步缠臂采靠  

第六组:合步四正手       

第七组:活步四正手

第八组:大捋

第九组:顺步四正手     

第十组:活步捋挤

第十一组:托肘挤靠

第十二组:连环步四正手

第十三组:合步四正手 

第十四组:收势  

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