透日月夢 1星
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腰果生吃比较好!食用熟透的腰果,由于在进行制作的过程中,会在一定的程度上去除腰果表面的有毒的毒素,因此建议食用熟的腰果。熟腰果中含有较为丰富的蛋白质、氨基酸膳食纤维以及维生素B等影响成分。
15小时前
回答问题
生腰果好还是熟腰果好
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腰果生吃好还是熟吃好
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