梦巴黎 1星
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怀孕期间吃红枣有利于补铁补血,防止缺铁性的贫血,可以炖汤,也可以煮粥,或者是泡水吃,直接的吃也可以,孕期的饮食口味要清淡,多吃含铁丰富的食物,多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养,这样有利于促进胎儿的健康发育。
19小时前
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