晚上适合吃什么水果

小姐咱寂寞 3个月前已收到1个回答举报

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晚上适合吃一些柠檬、山楂、草莓等。

柠檬富含丰富的维C，可以清除肠胃中的废物，山楂可以降低胆固醇，有润肠通便的作用，晚上也可以适量的吃一些山楂来促进消化。

2小时前

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