无聊七夕 3星
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煎饼本身不会长肉,但是煎饼所搭配的配料和酱料可能会增加卡路里和脂肪摄入量,从而增加体重。如果煎饼中的配料包括高热量的蛋、肉、酱料等,那么可能会增加卡路里和脂肪的摄入量。此外,食用煎饼时也需要控制食用量,避免摄入过多的热量和脂肪。
要想保持健康的体重,建议选择健康的食材和配料,并控制食用量,同时搭配健康的饮品和运动,以保持健康的生活方式。
21小时前
然后微微笑 3星
共回答了329个问题 评论
不会长肉。因为煎饼的主要成分是面粉、水和少量油脂,这些成分并不会使人长胖或长肉。但是,如果在煎饼中添加了大量的糖和油脂,或者经常食用高热量的配料(如蛋饼、培根等),就会导致摄入过多的热量,可能会使人长胖。所以,控制好煎饼的配料和数量,就不会导致长肉的问题。除了煎饼,其他很多食物也是如此,只要掌握好适量原则,就能享受美食的同时不会影响身材和健康。同时,定期进行适度的身体运动也是保持身材健康的重要因素之一。
19小时前
弑神恋殇 3星
共回答了315个问题 评论
吃煎饼不会长肉。但是任何食物都不能吃太多。如果吃多了都会使身体的代谢出现负担。吃太多就会导致热量不消耗而导致转化为脂肪堆积,从而导致发胖。
预防发胖还要注意平时的饮食要低脂低盐,低糖饮食,还要低油饮食。要注意加强运动锻炼来提高身体的忍耐的消耗。
16小时前
哭了谁疼 4星
共回答了412个问题 评论
煎饼在我们山东淄博这边如果是玉米的或者小米的都是粗粮,里面也没有添加别的东西,也没有油,是非常健康,很受老年人欢迎的,不会长肉也不能吃太多,吃太多什么都会长肉!
12小时前
天赋的演员 4星
共回答了482个问题 评论
煎饼一半都是用玉米面什么的烙出来的,那样他就不属于那些太热量的东西,就不太可能,能长太多肉的,因为它属于粗粮让人吃了会有助于健康的,长肉是不大可能的,所以呢?多吃点煎饼也是有好处的。
7小时前
拥抱被你 2星
共回答了282个问题 评论
长的,煎饼长肉,因为摊煎饼需要用油,尤其里面的薄脆是碳水和油脂的结合,不饱和脂肪酸摄入过多很容易长肉发胖,所以要少吃
1小时前
矜持疯 3星
共回答了39个问题 评论
适量食用煎饼可能不会胖:
1. 胖瘦取决于多种因素:如摄入热量的多少、烹饪方式、体质及运动等;
2. 适量摄入不会发胖:适量食用煎饼不会造成人体多余能量的储存,也不会出现脂肪堆积发胖的情况;
3. 过多食用会导致发胖:超出了人体所需热量,也会有多余的能量在体内堆积,导致脂肪储存在体内;
1天前
被雨淋湿 4星
共回答了478个问题 评论
煎饼是不太会长肉的,因为煎饼是杂粮饼,然后只要不吃多, 就没事的, 如果怕胖的话,就多吃新鲜的蔬菜和水果吧, 这些东西长肉都是很慢的, 然后再进行锻炼,如游泳,爬山,还有跑步都是会消耗脂肪的。
癡心妄想 4星
共回答了426个问题 评论
早上吃煎饼不一定会胖,需要根据具体情况进行分析。
如果早上适量进食煎饼,同时上午进行适当的运动,也没有再次进食其他食物,一般不会出现长胖的情况。
但是早上大量进食煎饼,并且进食后没有活动,一直处于睡着、坐着的状态,则容易使摄入的热量无法被消耗,积聚在体内转化为脂肪储存,从而会导致体重增加。
部分人群需要控制体重,三餐应该合理,避免暴饮暴食;并且每天坚持进行运动,消耗体内多余的热量。日常可以多吃低脂、低糖的食物,比如新鲜的蔬菜、低糖水果、粗粮等,有利于达到减脂目的。
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