秋季是心脑血管疾病高发区怎样预防

苯疍尒白痴 4个月前已收到1个回答举报

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左耳釘不棄 3星

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秋季预防心脑血管疾病应先注意防寒保暖，夏秋交替时昼夜温差增大易导致血管痉挛、血压波动，主要预防方面包括：控制血压；饮食方面要注意低盐低脂；保持轻松愉悦的心情；保持适当的运动量；避免意外受凉。做到以上几点就可以轻松有效预防秋季心脑血管病的复发。

11小时前

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