太极103式口令教学全过程

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太极一百零三式口令教学全过程如下

51、挤撞

52、十字蹬脚

53、双峰贯耳

54、双撞掌（锁喉）

55、左蹬脚

56、推窗望月

57、引手（三个）

58、右蹬脚

59、进步搬拦锤

60、如封似闭

61、抱虎推山

62、翻身甩掌

63、背后三掌

64、横单鞭

65、左揽（滚臂）

13小时前

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