焦虑的文案写给自己

尛狼尛佯 3个月前 已收到2个回答 举报
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心凉透了 1星

共回答了146个问题采纳率：93.9% 评论

无知的焦虑这种心情从来都是错的，而过于忙碌的人会迷失方向，有的时候我对你的等待一直都是非常的焦急，我希望你能够早日归来，但是我也要克服生活的那么的焦虑和沮丧，让自己做时间的主人，有的时候浑浑噩噩的，混不清都不混青春，玩头脑不玩生命，这样的人也是一种人生的成长。

11小时前

17

眷恋沵的美 3星

共回答了350个问题 评论

写给自己正能量的文案，是克服焦虑的好方法。

1.把亊情往好处想，切忌自己吓唬自己的负性暗示。

2.切勿情绪化，理智分析。

3.学会放松，.用随迂而安的心态，过好平平淡谈的人生。

4.树立自信，为自己壮胆，多说我能行，少说我不行。

5经常告戒自己，天下本无亊是我自扰之，调整好心态。

。

9小时前

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