嗯不走 4星
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祛除湿气最好的方法就通过药物配合饮食和生活习惯一起来调理;可以吃一些祛湿的中药,例如薏米、茯苓、白术、苍术等;也可以吃一些中成药治疗,例如参苓白术散等。饮食上忌食生冷的食物和冷饮;生活上要坚持锻炼身体、增强免疫力、抵抗力。
22小时前
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