女士别扯我 1星
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舞拳两只手是一种舞蹈表演艺术,既需要运用手臂的灵活性又需要脚步的协调,需要较高的技巧和练习。具体玩法可以简述为:将双手抬起与肩平,手臂弯曲成90度,左手向内旋转,右手向外旋转,手心朝下,然后左右手同时飞出去,向前和上方打开,侧身抬起右膝,左脚跺地,落下时,左臂回到肩部,右臂水平缓缓向回拉,同时右脚着地,身体回到原位。所以舞拳两只手需要练习手臂的灵活性和步伐的协调,循序渐进地进行练习,才能达到娴熟的程度。
16小时前
回答问题
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