女生爱吃的东西

女生都爱吃的东西很多，麦当劳，甜品，水果啦酸酸甜甜的，糖果饼干薯片，酸甜排骨啦螺蛳粉啦老友粉啦，最近爱的一种炸鸭爪，简直人家美味之最，配上低度水果酒，约上闺蜜三两个，江边一坐，吹着江风，故事一个接一个，完美的一个夜晚就是这样得来的。

如牛肉系列产品，精选的牛肉，加盐、不同的香料腌制，然后柴火烘干，麻辣、五香、沙嗲、怪味，各种味道把喜欢吃肉的人送上了幸福的天堂。

牛肉干几乎是肉类零食的精华，无论什么口味，吃进去都有肉的韧性和干香，吃起来特别来劲。牛肉干也有许多种，多数外表干燥，腌制的时候味道进了每一丝肉纤维。

女生非常喜欢吃的食物

第1种应该就是甜食了。女孩子都是非常喜欢吃甜食的，尤其是心情不好的时候，吃一些这样的东西，瞬间就感觉到心情好了很多，而且现在甜食的种类也是非常丰富的，各种各样的蛋糕，各种各样的甜点都是非常好吃的，我觉得只要是个女生都抗拒不了这样的美味吧。

第2种就是炸鸡类。在这两年的时间，炸鸡也是越来越火爆了，受到了很多人的欢迎，很多人尝过炸鸡之后都完全停不下来，都拒绝不了它的美味！

第3种就是披萨算一类吧。现在我们身边各种各样的西餐也是看了很多！

第4种就是奶茶了。大部分女生都抗拒不了它的诱惑！

现在的零食琳琅满目，各式各样，口味也很多，选择性也比较大，各自口味不同，喜好也不同哦！

肉皮，因为肉皮含交原蛋白，美容

一般的女生都喜欢吃甜食

1、肉干

在市面上有很多好吃的零食，那么，有些女生为了减肥常常不吃肉制品，但是其实女生都是比较喜欢吃肉干一类的东西的，而且肉干含有非常丰富的营养，比如蛋白质、铁、锌等等，对健康也非常有好处哦!

肉干还可以锻炼咀嚼能力，有助牙齿健康。注意：肉干也是一种高热食物，大量食用肉干和吃肉没什么区别，尤其是那种味道鲜美、质感较软、多汁的肉干，其脂肪含量更高，所以要控制好量。

2、坚果类

坚果类的零食可以说是对身体健康非常好的零食了，它们不仅营养成分非常高，而且还含有多种的维生素和矿物质，如果您能够合理的食用坚果的话，还能够有效的降低心血管疾病的风险哦!那么，坚果虽然脂肪含量高，但是能够帮助消化，适量吃可以减肥哦!

3、果冻

果冻滑滑嫩嫩，自然受人喜爱。目前市场上销售的果冻，用的是一种不能为人体吸收的碳水化合物--卡拉胶，由于它基本不含果汁，其甜味来自精制糖，香味则来自人造香精，少吃一些对身体没有坏处，也不会让你发胖，但是不要指望用它来“增加营养”。

4、烤鱼片

烤鱼片经干燥后，虽然水分含量降低，但营养物质却得到浓缩，烤鱼片富含蛋白质、铁、锌等，适量食用能令人肌肤红润。海带中含有多种维生素和矿物质，含碘量尤其高，经常食用可防止缺乏碘引起的皮肤灰暗及毛发干燥和生长缓慢，减少脂肪在体内存积，还能预防高血压和冠心病。

5、酸奶

奶类中含有的钙质是人体钙的最好来源，热量低且含钙高，可使皮肤柔软滋润，并且可以强壮筋骨。牛奶、酸奶含有8种人体必需氨基酸以及大量优质蛋白质，可促进健康发育和构成机体组织。酸奶不但营养丰富，还易于消化吸收，尤其适合乳糖不耐受者。每天喝一些牛奶或酸奶，可以获得丰富的蛋白质和钙。

6、红枣

红枣是非常天然的铁质来源。中医讲，每天五颗枣，青春永不老。女生可选择在下午三点用红枣调养自己。办公室抽屉里，红枣可以作为永不间断的营养供给。