天天上夜班喝什么汤好

沁渺渺雨丝 3个月前 已收到4个回答 举报
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帅到没朋友 4星

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天天上夜班夏天可以喝黄瓜汤、冬天可以喝冬瓜汤，这是最推荐的。此外还可以喝紫菜蛋汤、鸡汤、牡蛎汤、西红柿汤、海带汤等，它们都有利于调节免疫力，促进新陈代谢，减轻疲劳，增强体质，有益身体健康。

11小时前

3

无规则拥抱 4星

共回答了484个问题 评论

如果是天天上夜班的情况下，最好还是要和一些比较补气血的汤比较好喝，比如说山药排骨汤或者乌鸡汤都是比较好的选择

9小时前

25

你不是那个 3星

共回答了321个问题 评论

上夜班经常熬夜，喝猪肉枸杞汤、百合银耳汤等比较好，向人体补充大量含有大量胡萝卜素的维生素C，可以减少熬夜对眼睛造成的伤害哦

6小时前

38

刘福权郑爽 1星

共回答了120个问题 评论

可以喝一些排骨汤，排骨汤可以帮助人有更多的毅力去进行工作，而上夜班最主要消耗人的精神，所以喝排骨汤是最好的。

2小时前

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