天天吃大蒜有哪些好处

畏惧者 1个月前已收到1个回答举报

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血红记忆 1星

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好处补充维生素c,杀菌

新鲜的大蒜含有多种维持人体健康必需的营养成分，主要包括水分、糖、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C、维生素B等，因此天天吃大蒜有利于以上营养物质的补充，可以为机体供能，提供维持生命活动；

17小时前

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