甜薯杂粮配方

1、准备好800克玉米渣，500克红薯，300克红枣，20克鸡精，50克蜂蜜。

2、将红薯去皮切块，红枣去核，鸡精用温水溶解后，进行混合然后再放进蒸锅中蒸熟，加入50克蜂蜜进行搅拌均匀。

3、最后放入密封袋中，放到阴凉处保存一到两天就可以作为窝料打窝。

准备好所有的食材。

步骤2

将十谷米和大米混合均匀，先清洗干净，然后加入清水浸泡两个小时左右。

步骤3

将浸泡好的大米和十谷米沥一下水分，倒入电饭煲的内胆中。

步骤4

内胆中加入适量清水。煮粥的比例一般是一比十，也就是“十倍粥”，这样的粥浓稠度给宝宝吃是最好的。

步骤5

电饭煲接通电源，设置煮粥程序。

步骤6

将红薯清洗干净，削去外皮，然后改刀切成小块状。

步骤7

粥煮至一半的时候，打开电饭煲的盖子，可以看到米粒已经开花了。

步骤8

将切好的红薯粒倒入电饭煲中。

步骤9

加入一颗冰糖。

步骤10

继续将红薯煮软就可以盛入碗中，开始享用啦。

烹饪技巧

1.煮粥我喜欢用电饭煲，头一天晚上准备好食材，预约好时间，第二天早上起来就有绵软的粥喝啦。不需要看火，也不会溢锅，非常方便。

2.杂粮和细粮按照一比一的比例是正好的，如果杂粮过多的话，虽然健康，但是口感不太好，和细粮一起搭配着吃，孩子的接受起来也容易多了。

3.不同的粗粮组合有不同的功效，粗粮的种类可以根据自己的喜好选择。