红豆与黑豆可同时吃吗

没成长 1个月前已收到1个回答举报

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吔滸誐錯叻 3星

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红豆与黑豆是可以一起吃的，两者并没有相克的反应。而且这两种豆都是对身体很好的食物。红豆有矿物质的成分，能够帮助身体排毒，美容养颜。而黑豆能促进肠胃道的蠕动，加快消化。而且具有高蛋白、低热量的特性，减肥人士都可以吃一些。两者可以在一起煮着吃，做粥也是很不错的选择。

9小时前

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