初学毛笔字该怎么学

立名建德

15小时前 · 文化领域创作者

零基础的话，建议先网上搜一下书法教学视频，对毛笔字的运笔有一个直观认识。包括练习时握笔的方式、坐姿等等。如果有兴趣，学习一下“永字八法”。

然后，为了打好基础，必然是从笔画练起的。建议你选择一本字帖，我推荐田英章的《楷书要论》。按照上面的教程来学习以及临摹。

基础阶段完成后，进行碑帖临帖练习。从楷书四大家中择其一，临摹他的字帖。选择方法： 1、追求端庄峻险，选欧阳询；2、追求雄浑厚重，选颜真卿；3、追求清劲潇洒，选柳公权；4、追求典雅秀美，选赵孟頫。

楷书练好后再进行行楷和行书或者隶书学习。

立名建德

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个人观点，仅供参考。

学书贵在坚持，零基础的话，建议隶书入手（其实我一直主张楷书入手，但是针对新手而言，楷书对笔画，结构要求甚严，写不好很难看，容易让人丧气，失去耐心）先《曹全碑》后《乙瑛碑》再《张迁碑》，隶书中锋行笔多，这对日后学习其他书体都有益处。临习一段时间后再转楷书，如果你是想有所成就，那楷书四大家欧颜柳赵都需要临习，四家各有各的特点（这东西很玄，我初习欧楷，看颜字怎么看怎么丑，后来临多宝塔，麻姑仙坛记一段时间后，就能明显的感觉出美），字帖初学最好用那种带笔画讲解的，有间架结构介绍的（就不是那种整本拓下来的那种），一笔一划的练，别嫌麻烦，古人一辈子都在临帖，柳公权60岁以后才有其风格，我们没那么多时间，就更应该临池不缀了。等结构比划练的差不多了，再用整本拓下来的贴临习。

学会读帖、背贴，读帖就是没事时拿过来看，建议多动笔记（比如结构复杂字横画书画的关系，两点之间的呼应关系，记在那个字旁边，下次临习时可以多加注意练习）背贴就是读帖过程中记下来，在没有字帖的情况下不会有太大偏差（我们现在临习都有字帖，所以这种情况就不详谈了）这差不多就是入门阶段需要注意的问题了，这个阶段在我看来，怎么着也要三五年，至于下一阶段怎么样，等入了门自然就会知晓了，不需要问别人。

最后分享一下临习过程中的美好瞬间，第一个阶段，忘我境。学书能够修身养性，因为临习过程中需要静下心来，集中精力写好每一个笔画，这对于脾气暴躁的人来讲，无疑是最好的修养方式。当你你回想平心静气临帖时的感觉时，你会发现已经进入了一种忘我的境界，不会因为你长时间临习而感觉到疲惫。我之前工厂上班时，有一工友，我练字他学画，我们上了一晚上夜班，早上回到宿舍，我练到中午，吃完午饭再睡觉。他学国画，需要的时间更多，经常是比我还要晚睡，但我们从没觉着累。

再一个就是我常跟人说的“顿悟”，就是一种醍醐灌顶，茅塞顿开的感觉，瞬间开朗，这是在刚学书不久的时候，天天为笔画不到位，结构不当发愁烦心的时候，突然有一天中午，我就知道了每一笔应该出现在什么位置，再往后的日子里，间架结构就不是问题了。其实用科学的方法解释就是质变，之前日复一日的临习，就是量的积累，达到一定界点，就会质变，也是学书所谓的水到渠成。所以说，学书切不能急于求成，慢慢来就好。

以上是我学书，叫别人临习时的一些建议，至于其他诸多的细节，不是一句半句话能够说明，如有需要，可互相交流。

初学书法者切忌过急，从画蚊香开始练习手感、笔感、纸感。从竖直横平练习笔力、腕力、手力。待有一定（自然）感觉后再临自己喜爱的书体，其过程从读帖临帖背帖缺一不可。

想学习毛笔字，首先要培养这方面的兴趣，其次要学习如何提毛笔，练习毛笔字的姿势，再从正楷字开始练习，等掌握熟练再练习行书草书。

我的回答可能小众，只是我的真实想法。我觉得写毛笔字不是一件好玩和快乐的事，需要的是坚持。所以在最开始是喜欢，找一些自己一眼就喜欢，就看中的帖子临摹，慢慢在比较各种帖子的不同，找一个自己打心眼里喜欢的帖子反复临摹，然后，就是自己的随心所欲了。这才是书法的根本。

初涉书法，必须选择某一流派字帖，(如:王袭芝)精心临摸，做到废寝忘食，一絲不构，精心揣摩。从一笔一画开始，不放过一点一横。冬练三九，夏练三伏，坚持不懈，方能获得成功！