人可以吃牛肝吗

为你戴指环 1个月前 已收到2个回答 举报
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乍见初欢 2星

共回答了237个问题采纳率：96.9% 评论

牛肝含有丰富的营养物质。具有营养保健的功能是理想的补血佳品肉质细嫩，味道颇佳适用炒炸多种烹饪方法很受人们的喜爱牛肝有解毒的功效肝脏属于解毒的器官适量的吃牛肝，可以帮助体内排出毒素人可以吃牛肝吗？

回答当然可以吃啦 而且对身体健康很有好处。

2小时前

18

陌上风蓝 3星

共回答了356个问题 评论

人可以吃牛肝的。牛肝归属于动物肝脏，其富含矿物质，特殊是含有铁元素和锌元素，能够起到防止缺铁性血虚，同时还含有丰富的维生素A和所有种类的维生素B族，能够满意人体关于维生素的需要。提议牛肝可以食用，但是牛肝胆固醇较高，因而食用量需要掌握，宜一周食用一次，每次量约150克。

1小时前

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