恰恰时间步与横移步的区别

那破裂的心 2个月前 已收到1个回答 举报

吾君只爱妾 2星

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步伐不一样。

恰恰时间步特点是,脚尖不要离开地面,每次转换重心时尽量用到腹肌的收缩来吸收两腿动作可能造成的上下晃动,而保持双肩水平移动,而没有上下的跳跃。

洽洽横移步特点是,右脚准备,脚背立起来,脚背与膝盖朝向右边,右跨高位转动到斜后方,重心在左。

9小时前

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