小清水亚美 3星
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虾皮酥炒油菜
主料
油菜150克
虾皮50克
辅料
调和油15毫升
步骤1
将干虾皮用水洗干净,然后将水分去除;
步骤2
锅中放入适量水,水沸腾后将油菜放入锅中;
步骤3
翻动油菜,让油菜均匀受热,将油菜焯软;
步骤4
焯好后将油菜捞出,用水冲凉后去除水分备用;
步骤5
炒锅中放入适量调和油,然后将虾皮放入锅中;
步骤6
小火炒至虾皮变成金黄色,表面干爽酥脆;
步骤7
将油菜放入锅中;
步骤8
翻炒食材,使之混合均匀即可;
步骤9
将炒好的菜盛入盘中,这道美味下饭的菜你喜欢吗?
烹饪技巧
1.油菜易熟,焯烫时间不用太长,烫软就可以了;2.虾皮一定要炒至金黄色,变得酥脆才好吃。
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