巴旦木吃多了有什么后果

一袭白衣 4个月前 已收到2个回答 举报
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潮刊男輯 3星

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巴旦木中含有丰富的蛋白质、维生素以及微量元素，适当的吃巴旦木对身体有很大的好处。但是巴旦木中脂肪含量比较高，食用过量后也会变胖，还导致排便次数减少。巴旦木属于热性干果，对于一些温热体质、阴虚发热的人来说，吃多了更容易造成上火。

1小时前

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正相依 1星

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导致上火：如果我们在生活中经常吃大量的巴旦木，人们很有可能会遭受过多的内热，尤其是经常遭受过多内热的朋友，最好少吃巴旦木。 巴旦木是一种热干果，它含有大量的能量和脂肪。过度食用容易导致内热过多，尤其是对于湿热体质、阴虚便秘的人，过度消费容易导致内热过多

21小时前

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