9个月宝宝吃蛋黄的好处与坏处

九个月宝宝吃蛋黄的好处：蛋黄含有卵磷脂，蛋白质和丰富铁元素，营养价值很高，比较适合宝宝吃，有益于宝宝的大脑发育健全。

蛋黄含有人体所需的各种氨基酸吃蛋黄的坏处：蛋黄中的蛋白质比较难消化，容易造成宝宝便秘，腹胀等情况，不能一次吃太多，预防宝宝对蛋黄过敏。

宝宝吃蛋黄可以促进大脑的发育，因为蛋黄中有丰富的蛋白质是大脑所需要的，同时蛋黄中还含有丰富的各种各样的维生素，可以保证宝宝摄入营养的均衡与全面，相对于其他蛋白质来说，蛋黄中蛋白质的吸收率更高，所以蛋黄在宝宝的成长过程中是一个不可或缺的存在。

但有时吃的太多了，会引起便秘的现象，所以要根据孩子的饮食随时改变，有消化不良的情况，应该是停几天再用，以免出现大便干燥。

蛋黄中含有丰富的脂肪，蛋白质和优质的亚油酸等，有助于宝宝脑细胞的增长，九个月的宝宝每天可以吃一个蛋黄了，但是也要根据消化情况而定，如果宝宝的消化消化能力不怎么好，就要每次少吃一些，慢慢的进行增加，以免引起宝宝消化不良和大便干燥。

9个月的宝宝每天可以吃一个蛋黄，蛋黄的营养价值是非常高的，富含胆固醇以及脂肪。可以观察一下孩子的大便情况，看是否出现一些异常的情况，如果没有出现异常情况，是可以放心吃的。9个月的宝宝是需要添加一些辅食的，可以给孩子添加米粉、蔬菜粥、果泥、烂面条等食物。尽量以容易消化的食物为主，避免给孩子吃一些不容易消化的食物，容易出现消化不良的情况，影响孩子的健康。

宝宝吃蛋黄的好处是非常多的，介绍如下1、蛋黄中含有丰富的优质蛋白质，蛋黄中的蛋白质含量高达15%，而且蛋黄蛋白质含人体所需的各种氨基酸，氨基酸的组成模式与合成人体蛋白所需的模式相近，而且容易消化吸收。宝宝吃了蛋黄是非常好的，吃蛋黄有利于宝宝身体的健康发育。

2、蛋黄中含有各种矿物质和维生素，蛋黄中含有丰富的维生素A、维生素E、维生素D、核黄素、钙、磷、铁、硒、锌等微量元素。这些营养元素和微量元素都是宝宝生长发育必不可少的，所以宝宝吃了以后是非常有助于宝宝生长发育的。

3、蛋黄中含有丰富的叶黄素、玉米黄素，可以促进宝宝视力的发育。

4、蛋黄中的卵磷脂和蛋白质，对宝宝的脑细胞以及神经系统发育有促进作用，可以促进脑细胞的发育，所以宝宝吃蛋黄的好处是非常多的。

坏处：对于婴儿期的孩子来讲，只需要给孩子吃一个或者是一个半鸡蛋就可以了，不仅营养达到了，而且也不易让孩子对鸡蛋反应过大，导致最后闻到鸡蛋就不吃的程度。很多家长以为，鸡蛋营养丰富，孩子吃得越多越好。其实不然。因为婴幼儿消化能力差，如果让他们大量吃鸡蛋，不但容易引起消化不良，而且由于鸡蛋蛋白中含有一种抗生物素蛋白，在肠道中与生物素结合后，能阻止吸收，造成婴儿维生素缺乏，影响他们的身体健康。

九个月宝宝吃蛋黄的好处在于，适当的让宝宝食用一些蛋黄，可以很好的帮助宝宝补充身体的蛋白质，同时有助于他身体增强免疫力，而九个月宝宝吃蛋黄的坏处在于，蛋黄太干了，如果我们让宝宝食用很有可能会噎着，而过多食用蛋黄还会导致宝宝的胆固醇过高，对他身体健康也是有害的。

吃蛋黄的好处：1.保护肝脏，提高人体免疫力；2.防止癌症；3.有助于大脑发育，提高记忆力；4.延缓衰老；5.预防心血管疾病；6.补血补钙，保护视力。吃蛋黄的坏处：1.过多吃蛋黄，可能会使人体胆固醇增高，影响身体健康；2.生吃蛋黄会产生全身无力、食欲不振等症状；3.孕妇多吃蛋黄可能会损坏肝脏等功能；4.易引发菌类感染。

坏处：但有时吃的太多了，会引起便秘的现象，所以要根据孩子的饮食随时改变，有消化不良的情况，应该是停几天再用，以免出现大便干燥。