詯狠岢憐 2星
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食材
630克低筋面粉,120克全麦粉,150克白糖,13克泡打粉
7.5克酵母,40克猪油,300毫升水,50克椰菜丝,20克肉末
2克盐,5克白糖,5克生粉,8克蚝油,8克猪油,1克味精
烹饪步骤
1 将椰菜丝与肉丝末倒入碗中。
2 加入盐、味精、白糖,拌匀。
3 倒入蚝油,用勺子拌匀。
4 加入生粉,拌匀。
5 倒入猪油,拌匀。
6 将低筋面粉倒在操作台上,开窝,倒上全麦粉。
7 放入白糖。
8 把泡打粉、酵母倒在面粉上。
9 倒入水,慢慢拌匀,并将周边面粉拌匀。
10 用手按压揉匀。
11 加入猪油,慢慢揉成面团。
12 用擀面杖将面团擀平。
13 将面皮从一端开始卷起。
14 揉搓成长条状。
15 取适量面团。
16 用擀面杖将面团擀成面皮。
17 在面皮上放入适量馅料。
18 先将面皮一端捏合,慢慢一左一右捏至尾端,然后在尾端捏紧,制成生坯。
19 底部垫上包底纸,放入蒸笼,使其自然发酵60分钟。
20 把发酵好的生坯放入烧开的蒸锅中。
21 盖上盖,用大火蒸5分钟至熟。
22 揭盖,取出蒸好的椰菜小麦包。
23 装入盘中即可。
21小时前
毁灭之桓 3星
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1、黑麦酵头:发泡酵头66克,粗全黑麦粉40克,清水26克。
2、将发泡酵头,黑麦粉,水倒入碗中,搅拌成均匀糊状,室温下发酵4-5小时,搅拌成均匀糊状,室温下发酵4-5小时。
3、面 团:高筋粉85克,红糖9克,可可粉5克,盐3克,干酵母1.3克,黑麦面包屑38克,玉米油9克,清水19克。
4、将面粉,糖,可可粉,盐,酵母,倒入碗中,加入酵头,面包屑和油,搅拌均匀。
5、加入适量清水,搅拌成球。
6、放入面包机中,使用和面程序和面,搅拌成光滑柔软的面团,能拉出薄膜。
7、放入大碗,室温下发酵。
8、面团几乎增加1倍,轻轻将面团转移到案台上,尽量避免排气。
9、整理成橄榄形,放入烤盘中,最后醒发约90分钟。
10、面团长大为原来的1.5倍。
11、表面割口,放入烤箱,中层,上下火200度,使蒸汽烤,或每30秒向烤箱内壁喷水一次,三次以后,关好烤箱门,烘烤25分钟即可。
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