八卦掌64掌口令

抱朴子传授的八卦掌64掌口诀是：“分捣、分托、升肘、云手、披身、单鞭、金鸡独立、斜飞式、玉女穿梭、玉环带酒、紧箍咒、白猿献果、鸟翻身、双风贯耳、转身橫劈捶、弹腿、大背折、弯弓射虎、闪通臂、砸拳、提手上势、十字手、劈形手、斜弹炮、进步搬拦捶、高探马、大红、偏肘击、踢腿、擒拿手、下盘蹲势、斜飞翅等。
”这些掌口令是为方便记忆而总结而成的，同时每个口诀都代表了八卦掌中某一项技法或动作，方便练习者记忆和运用。

存在八卦掌64掌口令。
口令是传统武术中相当重要的一部分，八卦掌也不例外。
八卦掌64掌口令是指64个和八卦掌相关的手势口令。
虽然存在八卦掌64掌口令，但是口令的意义并不在于学习，而是在于传承。
在古代的传统武术中，口传心授是传承武学的重要途径之一。
现代掌门人会传授口诀或难解的字谜等来培养练习者对武学的领悟能力和观察能力。

起式（老僧托钵）

第一趟

1、进步挑掌，2、狮子滚球，3、缠手掖撞，4、猛虎跳涧，5、肘底进锤，6、反臂劈锤，7、双鞭压肘，8、进步截肘。

第二趟

1、青龙探爪，2、抹袖连锤，3、云龙献爪，4、拨云见日，5、拍胸补肘，6、转身顶肘，7、贯耳穿锤，8、恶虎扒心。

第三趟 

1、进步团撞，2、自猿献桃，3、风轮反肘，4、仙人观棋，5、金丝抹眉，6、玉女穿梭，7、退步牵羊，8、霸王送客。

第四趟

1、走马回头，2、二仙传道，3、翻身劈锤，4、野马撞槽，5、大鹏展翅，6、白袍铡草，7、周仓扛刀，8、刘全进瓜。

第五趟

1、脱身化影，2、摞手蹁踩，3、进步撞锤，4、迎面弹膝，5、扫耳单锤，6、反臂冲锤，7、天王托塔，8、王母拐线。

第六趟

1、千斤坠地，2、日月并行，3、金蝉脱壳，4、倚山挤靠，5、采手撞膝，6、懒龙卧枕，7、扭手捏撩，8、进步塌掌。

第七趟

1、插花掐肋，2、丹凤投巢，3、里捶外踩，4、掩肘推山，5、缠肘摆莲，6、转身擂腰，7、猿猴爬杆，8、弯弓射虎。

第八趟

1、四龙取水，2、怀中抱月，3、仙人簸米，4、采手戏珠，5、张飞蹁马，6、片旋两门，7、风轮劈掌，8、孤雁出群。

老僧托钵 收势