一人扛 4星
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坐月子期间注意做好保暖,注意不要吹风,最好不要外出。饮食上注意不要吃生冷辛辣刺激性的食物,可以多喝些排骨汤、鲫鱼汤等,多吃猪蹄,促进乳汁分泌。月子期间注意好卫生,勤换内裤,保持外阴干燥清洁,防止发生感染,同时注意不要同房。
17小时前
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