五点支撑正确做法一天做几次

巜風鱼 4个月前已收到1个回答举报

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不够诚恳 4星

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正确做法是一天做两次，早上一次，晚上一次，但早上和晚上的一次都应该做到让身体感觉到疲劳为好，这分别的次数就是让自己疲劳的次数。

13小时前

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