麻薯的热量等于几碗米饭

很难简单地回答这个问题，因为麻薯的热量和米饭的热量都取决于其重量和配料。一般来说，一碗米饭的重量大约是150克，热量约为240卡路里。相比之下，一块中等大小的麻薯的重量大约为100克，热量约为140卡路里。因此，一般来说，要吃掉几块麻薯才等同于一碗米饭的热量，这取决于麻薯的大小和配料，因此需要根据具体情况进行计算。

麻薯的热量约等于1碗米饭的热量。
这是因为麻薯是由马铃薯制成的，而马铃薯的热量比米饭低一些，约为每100克70卡左右；而一碗米饭的热量约为200卡左右。
因此，一般情况下，一块麻薯的热量约等于50-60卡左右，约等于1碗米饭的热量。
需要注意的是，麻薯的具体热量还要根据不同的配料、制作方式等因素而有所不同，因此在日常饮食中还是要控制好麻薯的摄入量，合理搭配食用。

等于两碗大米饭。

麻薯的热量 每100克麻薯含热量278大卡，而100克米饭所含热量才116大卡，相比之下，麻薯所含热量比米饭的热量高得多。而消耗这些能量需要我们跳绳27分钟，跑步34分钟，走路的话甚至要走73分钟。

两个麻薯差不多60克每100克的麻薯所含有的热量为278大卡。这个数值比吃100克的米饭所摄入的热量还要高出很多。从它的原材料来看，制作一份四人份的麻薯，需要用到的材料有150克白砂糖、300克糯米粉、600克玉米粉、200克红豆沙以及200克水。