怎么练习转身过人啊

虚化了内心 2个月前已收到1个回答举报

赞

共回答了498个问题采纳率：94.9% 评论

要想做好转身过人的动作。腰腹力量至关重要，因为我们在比赛的时候身体对抗是在所难免的。在你做出转身的时候，身体重心主要靠腰腹力量进行支撑。然后就是观察对手的移动方向和站位，还要把支撑脚的脚下动作做利索。转身过人是最能提现一个运动员综合能力的动作，力量，速度，意识，灵活性缺一不可！

2小时前

可能相似的问题

什么是资金链

暗淡的夏夜

查看 20

回答 1
2k11怎么过人具体方法和技巧

陌北小百菡

查看 648

回答 1
儿子写字手腕老是弯的怎么办

举世小公主

查看 406

回答 1
王菲生李嫣是多少岁

聯系斷樂

查看 966

回答 3
儿童写字手弯着怎么办

我不够坚强

查看 92

回答 1
王菲跟李亚鹏什么时候生的李嫣

班门弄斧

查看 15

回答 1
NBA2K11中转身过人键盘怎么操作

假面绅士

查看 626

回答 2
NBA2K12怎么转身过人

落月成孤倚

查看 86

回答 1
李嫣的出生年月

惆怅醉红颜

查看 90

回答 2
王菲多少岁生的李嫣

心冷如冰

查看 31

回答 3

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

自制翻板硬线钩绑法

3个月前1个回答
形容春分节气的简句

1个月前4个回答
如何盘玩星月菩提

4个月前1个回答
桂花的外形特征是什么

2个月前2个回答
北鼎蒸炖锅g56a如何清洗

1个月前1个回答
小米无线充电宝20000毫安怎么用

3个月前4个回答
两个字的电影没要求尽量多一点

4个月前1个回答
王女节墓志正确读音

1个月前1个回答
TCL电视怎么看男生女生向前冲

3个月前1个回答

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号站务邮箱 service@wdace.com