为什么我肚子上腹肌的轮廓都隐隐欲现了怎么还有小层赘肉

红花鬼母 2个月前已收到1个回答举报

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北狼黑狼 2星

共回答了263个问题采纳率：94.9% 评论

你的问题和我一样，所以我请教了有经验的健身教练，他说有赘肉是正常的，毕竟人的身体离不开脂肪，可以起到保护的作用，等你持之以恒到一定时间了，肌肉自然很明显显现，赘肉就看起来很少了无论腹肌多么强壮的人都会有层脂肪的只要坚持住就会成功

13小时前

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