玉米面粥增肥还是减肥

乡下大哥 1个月前 已收到2个回答 举报

甘為孺子牛 2星

共回答了261个问题采纳率:95.9% 评论

玉米面是粗纤维,他含脂肪和碳水化合物极少,他不增加体重他是减肥的好帮手,人在减肥期间可适当的多吃些玉米面窝头,可用它做主食

17小时前

10

其实伱懂 4星

共回答了471个问题 评论

玉米面属于粗粮,所以喝它不会増肥,只会减肥,因为它的粗颗粒能促进肠道蠕动,促进排便,达到减肥效果。

15小时前

34
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