赞 坏娚絯 3星
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站12个小时消耗大约1200-1800卡路里。
人体在站立的过程中需要进行肌肉收缩，同时保持身体平衡，消耗的能量比坐着或躺着要更多。
而站立的时间越长，消耗的能量也就越大。
一般来说，一个成年人每小时站着消耗的卡路里约为80-100，因此在12个小时内，消耗的卡路里大约在1200-1800之间。
除了站着消耗卡路里之外，还有一些其他的运动方式也可以帮助人们消耗身体中的能量，例如走路、跑步、游泳等。
不过需要提醒的是，消耗的卡路里并不是越多越好，人体所需的能量与个人身体情况、生活习惯、工作强度等因素有关，因此需要根据自己的情况来合理安排运动和饮食。
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