愛情煙花 1星
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一,是维生素e,可以抵抗毛发衰老,促进细胞分裂使毛发生长,可以使头发长快的蔬菜有芹菜,苋菜,菠菜,枸杞,芥菜等,这些蔬菜中都含有丰富的维生素e。
二,补铁非常的重要,铁质丰富的食物有黄豆,黑豆,蛋类,带鱼,虾,熟花生,菠菜,鲤鱼,香蕉,胡萝卜,马铃薯等,这些食物对于头发长的快,也非常有帮助
11小时前
墙角挖眼屎 1星
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多吃点核桃坚果之类的,还有牛羊肉瘦肉蛋白多些的,平时多用牛角梳,檀木梳子和木质的梳子都梳头发,让头发充分的能吸收好
9小时前
回答问题
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