葡萄皮可以吃吗

红衣女孩 3年前 已收到2个回答 举报
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交心只会 4星

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可以吃。

葡萄皮可以吃，但一定要清洗干净，因为葡萄生长过程中会有农药残留在皮上，所以皮也是有营养的，吃葡萄可以不吐葡萄皮。

21小时前

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请先生自重 2星

共回答了282个问题 评论

葡萄作为日常较为常见的水果，其营养丰富且味道酸甜，适宜各类人群食用。同时，葡萄的皮也是可以吃的，一般不会对人体造成明显的伤害，但是注意不能过量食用。

葡萄皮中含有维生素、花青素、矿物质等微量元素，适量食用不仅能够补充每日所需的营养元素，而且有助于促进食欲，增加食物的摄入。因此，日常是可以适量吃葡萄皮。

此外，由于葡萄在生长过程中为避免虫害，可能会喷洒农药，同时其上面可能沾有一些灰尘，因此在吃葡萄皮时，一定要清洗干净。

19小时前

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