芒果可以带皮吃吗

本蜜斯妖艳 2个月前 已收到2个回答 举报
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疯子女人 4星

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可以吃的

洗干净了之后就可以把皮也吃掉，但吃芒果皮时，会有苦涩的味道，让人很难受，而且让人很难下咽下去，所以最好别吃

17小时前

45

纳伱眞镁 3星

共回答了314个问题 评论

芒果一般可以带皮一起吃，适量食用带皮的芒果，能够对人体起到补充营养，促进消化等作用，芒果中含有较为丰富的粗纤维、碳水化合物、蛋白质、维生素以及脂肪等营养物质，也含有一定量的钾、铜、磷、镁等...

15小时前

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