直接吃红枣和泡红枣水喝有什么区别

误会太多 2个月前 已收到2个回答 举报
赞

欲望人 3星

共回答了375个问题采纳率：95.9% 评论

答：主要区别。第一，吃的方式不同，直接吃红枣是枣皮肉吃下去的；而泡红枣水喝主要是喝红枣泡岀来的汁。第二，摄食碳水大小不同，直接吃红枣摄入的碳水多；而泡红枣水喝的摄入碳水少。

红枣是鼠李科枣属植物，成熟后变为红色。常晒干制成枣干。它的维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉。红枣作为滋补佳品，素有“日食三枣，长生不老”之说。

17小时前

41

北风太冷 3星

共回答了32个问题 评论

红枣泡水喝和直接吃的区别在于吸收不同。大枣泡水喝里面保留了大枣的成分，但是喝完大枣水后，里面的营养物质容易被人体吸收和利用，而如果直接吃大枣，胃通常会要先进行分解，以及消化里面的营养成分才能被人体所吸收。

15小时前

33
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com