哈龙裤 1星
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可以通过运动的方式快速瘦下巴和脖子。端坐在凳子上,身体放松。头部侧向右边,用力往下压,尽量使右耳贴在右肩上,保持动作10秒。然后回到原位,换成侧向左边。如此重复动作30次。
可以拉伸脖子侧面的多余脂肪,达到快速瘦下巴和脖子的目的
9小时前
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