苹果和沃柑哪个热量低

椮洫哋伤囗 2个月前已收到1个回答举报

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似风又热忱 4星

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沃柑，两个大约只有30-40卡路里。

2. 这是因为沃柑是一种柑橘类水果，它含有丰富的水分和纤维素，同样也不含脂肪和较高的糖分。

3. 如果你想获取更多的营养或能量，建议在膳食中多摄入蛋白质、碳水化合物、脂肪及其他营养素，而沃柑则可以作为零食或补充水分的方式来食用。

21小时前

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