血压高吃什么水果好

葬冷心 3个月前 已收到1个回答 举报

容易受骗 3星

共回答了358个问题采纳率:91.9% 评论

血压高适合吃含钾高的食物,水果有:香蕉、桃、橘子、芒果、杏干、葡萄干、樱桃、哈密瓜、葡萄、红枣、杏等。血压高的人要低盐饮食,每天食用食盐不超过6克,食用油在25~30克,戒烟戒酒,适量进行中等强度的运动,减轻体重,避免肥胖。

12小时前

38
可能相似的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com