大米生重100克多少大卡

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大米生重100克含有约356大卡因为大米是碳水化合物的主要来源，每1克碳水化合物约提供4大卡的能量，而100克大米中含有约90克碳水化合物，因此100克大米含有约360大卡的能量。
但实际情况中，不同品种和加工方式的大米所含的能量有所不同，需要具体情况具体分析。

7小时前

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大米是一种主要的粮食作物，是人类重要的食品来源之一。根据数据，100克大米的热量约为130-150千卡（千焦）不等，具体数值根据大米的品种、产地、加工方式等因素而有所差异。以下是大米生重100克的热量计算公式：

假设100克大米的热量为135千卡，则：

100克大米的热量 = 135千卡

因此，大米生重100克的热量约为135千卡。需要注意的是，这个数值仅供参考，实际数值可能会因为大米品种、产地、加工方式等因素而略有不同。此外，人体每天所需能量的摄入量因人而异，一般建议根据个人身体条件和活动水平确定每日的能量摄入量。

5小时前

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100克大米热量是346大卡，也就是1447千焦。具体食物的热量分类如下:1、小麦是最主要的加工原料，所有的面食都是以小麦为主料制成的。凡是粮食制品，不管是面包还是饼干还是凉皮，都可以叫做主食。

2小时前

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