吹皱眉间秋 1星
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孕妇如果血糖高应该注意避免食用蓝莓,由于蓝莓当中所含有的热量是比较高的所以应该注意避免食用,如果血糖控制比较稳定,可以少量的食用蓝莓。蓝莓当中富含有丰富的花青素、维生素以及微量元素、膳食纤维等,能够补充身体所需要的营养,它还可以软化血管,促进人体新陈代谢,预防便秘。
9小时前
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