干红枣热量高吗

鈊訫缃茚琳 3个月前已收到1个回答举报

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蔑视的感情 3星

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红枣热量算比较高的，如果说是为了补充营养，那么一天吃5~16就好，如果就是单纯喜欢吃，但又怕热量高，一天吃两三粒就可以了，然后还适当的运动。

4小时前

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