重阳节三不做增寿也添福 是哪三不做

三不做：菜板、碗布经常换，不吃肥腻食物，不吃剩菜。

古人认为“九九”重阳节是一个值得庆贺的吉祥节日，“九九”谐音“久久”，寓意长长久久，所以常在这天有祭祖与敬老活动的习俗。重阳节这天，子女们带着礼物和孝心回家看望老人，或者带父母一起出去吃饭，除了仪式感，平常别忘多叮嘱父母，“3吃3不做”，孝心送对了，老人才健康。

在民间有句俗话：“重阳节三不做，增寿也添福”，“三不做”分别指啥事呢？

1、不远行。今年重阳节是己酉月的庚寅日。酉为金而寅为木，金强则木折、木强则金断，所以说酉寅相绝。绝的意思是相互伤害，然后断绝。酉寅绝在车马财，主破损难补，道路伤灾，所以此日不宜远行。

2、不归家。《后汉书》中载“汝南陈伯敬者......行路闻凶，便解驾留止，还触归忌，则寄宿乡亭”，说有个叫陈伯敬的人，回家时遇“归忌日”就寄宿在乡亭中。《历法》中解释：归忌日，四孟在丑、四仲在寅、四季在子，其日不可远行，归家及徙也。

3、少消耗。九月初十是酉卯相冲，为“大耗”，那么九月初九就是小耗。《协纪辨方书》中讲“小耗者......未至于大耗，故曰小耗”。小耗虽然没有大耗那么严重，但也是种消耗。这种消耗不止指金钱，也指感情。

在民间，九九重阳节是一个很重要的日子，九九归一，万象更新，登高望远等等，是一个值得慎重的日子，所以，民间有“重阴节三不做”的说法。“三不做”一是这天“不远行”，二是旅途之人这天“不回家”，三是“不消耗”，这里的不消耗即指捂紧钱袋少花钱，更指稳定情绪不与他人争吵。

        一、重阳节三不做。

        一是在重阳节不要说祝节日快乐的话，应该是说安康之类的话。因为重阳节在过去就是躲避瘟疫的节日，所以在过去人们要登高远望，而且还要插着茱萸这种草药，能够躲避瘟疫。所以重阳节不是我们庆祝欢乐的节日，不像春节、八月十五等节日那么环境。

        二是不要在重阳节送老人菊花，菊花在人民意识当中就是一种“祭花”。也就是人在去世以后才送的这种句话，如果在这一天送给老人寓意不吉祥，老人是非常生气的。尽管9月是赏菊花的好季节，到处菊花灿烂，可是也必须避开送菊花的做法，人交往就图个心情，图个吉利。

        三是出了嫁的女人不要回娘家。在农村有一句俗语：娘家过重阳，咒死婆婆娘。这是古代的一种做法，因为重阳节必须陪伴老人，更何况出嫁的女人等于泼出去的水，应该孝敬公婆。当然现在没有这种说法了，因为家里都离得比较近，而且女人的地位越来越高，在娘家住的机会和时间非常多，更何况好多是招婿。