演讲前开嗓子最快方法

独身一人 1个月前已收到3个回答举报

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1、演讲前开嗓子的最好办法就是多喝水，多发音。多发一些啊…哦…呜的音。这样才能尽快的将自己的嗓子打开，并且嗓音会变得非常洪亮。

8小时前

不睡眠的人 2星

共回答了93个问题评论

开嗓最快的方法，可以通过跑步、游泳增加肺活量，另外就是喝一些胖大海之类的润嗓子的药，用嘴深吸一口气，然后快速往外吐，用嘴深吸气，然后从鼻子呼出，最后鼻嘴同时吸，然后同时呼。

6小时前

48

共回答了99个问题评论

演讲前喝几口温开水，或者喝一喝胖大海泡的清喉茶，再或者含一粒薄荷糖，保证嗓子是清爽温润的。

再就是开讲前，在室外读一读绕口令，小儿歌或者四句头古诗，让嗓子打开，这样上台嗓子就不紧了。

更重要一点，上台前深呼吸几次，放松自己不紧张，挺胸提气，开讲时將语音向上提一提，保证声音宏亮，清晰就好！

3小时前

43

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