舞蹈生青蛙趴多长时间

若我未离开 2个月前已收到1个回答举报

赞

染指间爱恋 2星

共回答了285个问题采纳率：97.9% 评论

热身之后压腿，或者青蛙趴，10分钟最好，不要着急，等不疼了再打开一点，没事就压，进入热天最好打开了，睡觉前也压一下，基本20天能打开。就是像青蛙那样趴在地上把膝盖慢慢向两边打开，大腿和屁股成九十度，大腿和小腿成九十度

21小时前

可能相似的问题

今年21岁青蛙趴趴了一个月了还是没有效果怎么办

不出远门

查看 40

回答 1
青蛙趴能瘦大腿吗

邀你共饮

查看 76

回答 1
趴青蛙一般每次趴多久有效果

地獄無惡鬼

查看 744

回答 1
三妹进京赶考是什么戏

壮游前夕

查看 26

回答 1
桃李梅原唱

不懂得道歉

查看 52

回答 2
越剧桃李梅唱词

不要等我了

查看 320

回答 1
桃李梅豫剧大概意思

是风沙迷眼

查看 91

回答 1
微商怎么做推广

那段伤狠美

查看 50

回答 1
去海边玩的难忘的一件事350

等待总

查看 590

回答 1
求六年级暑假趣事作文关于海边的

神殿之颠

查看 56

回答 1

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号站务邮箱 service@wdace.com