八宝粥 3星
共回答了308个问题 评论
今天这道冻豆腐做法很简单,冻豆腐两面煎一下,然后炒个番茄菠萝汤汁,下入煎好的冻豆腐稍许炖一下就OK啦!味道很独特,口感极好,喜欢的朋友们可以试试。冻豆腐是北方人们冬季最爱吃的美食之一,这个季节吃冻豆腐一定要提前一两天冻上,吃的时候要解冻后再加工。
经过冷冻后的冻豆腐能够产生一种酸性的物质,这种酸性物质可以防止人体的脂肪滋生,帮助减少脂肪,从而达到减肥的效果。
而且经过冷冻,内部组织结构也发生了变化,形态呈蜂窝状,颜色变灰,但蛋白质、维生素、矿物质破坏较少。具有孔隙多、弹性好、营养丰富、热量少等特点,有着很强的饱腹感,是肥胖者减肥的理想食品。
4小时前
猜你喜欢的问题
5个月前1个回答
5个月前1个回答
5个月前1个回答
5个月前2个回答
5个月前1个回答
5个月前2个回答
热门问题推荐
3个月前1个回答
3个月前1个回答
2个月前1个回答
3个月前3个回答
3个月前1个回答
1个月前1个回答
3个月前6个回答
3个月前2个回答
2个月前4个回答