林丹杀球时握拍动作详解

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俄耳浦斯 2星

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左手自然上举与回收胸前,保持身体平衡。

发力的时候身体自然,发力前与发力后,持拍手其他都在身体的中轴线位置附近。

身体从侧到转正,完成了腰腹力,肩臂力,到指腕力的鞭击流程,最终通过手腕急剧内旋而表现出来。

身体是舒展而自然的,不会像业余的杀完球后左倾与右倾太过明显,影响了下一拍击球与攻防转换。业余的有时会越杀越没信心原因就在这里,杀得越猛,对攻防转换的要求越高,而达不到高要求的情况下,等于露出来的破绽越多,这个时间如果遇到一些有心眼的对手,轻轻一个挡拨就化解你浑身解数,像是千军万马最终却敌不过诸葛亮的羽扇一挥,多伤积极性。

9小时前

19

那爱怎样做 4星

共回答了416个问题 评论

右手握拍高举头顶,跳起头顶杀球。

7小时前

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