早点睡觉早上4点左右起床学习这样做会比熬夜学习好吗

相思難放手 3个月前已收到1个回答举报

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变得冷漠 2星

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这样学习效率可能会比晚上熬夜好，比较清醒。不过具体还要看个人的自身习惯和经历以及身体素质。但是长期这样的话生物钟容易受影响哦~两种都不建议哦~

19小时前

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