粉尘粉末 2星
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我认为2两馒头和二两米饭的含糖量是差不多的。米饭的含糖量要稍高一点。如果有糖尿病的朋友。要少吃点细米细面。多吃点粗粮。这样会对身体好一点。血糖不会升高。如果有胃病的朋友。要少吃米饭。尽量吃面食。因为面食养胃要比米饭强得多。
我爸爸原来就是十二指肠溃疡。平时就不吃米饭。吃面条,馒头,面食类的。
12小时前
唯一八阿哥 4星
共回答了484个问题 评论
二两米饭要比二两馒头糖分多许多,要根据自己身体需要来选择食用。
11小时前
回答问题
面食和米饭中两者哪一种含糖量高
愛不了
馒头 米饭 哪个含糖多
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