鬼門戰 2星
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通常不能多吃,蚝营养价值很高,一般建议食用40克~75克比较好一点,换算成个数也就是1个~2个,一般吃超过2个就算多吃。
3小时前
时光烂好人 2星
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生蚝是海鲜的一种,也是非常的好吃,是大众非常喜欢吃的一种海鲜,但是生蚝是不能多吃的,身体好的可以多吃几,身体不好的最好尝一两个就可以了,所以生蚝是不能多吃的
1小时前
逆时针说分 4星
共回答了404个问题 评论
生蚝不可以多吃。虽然生蚝富含蛋白质和各种微量元素,特别是锌的含量也很高,但什么东西?都不可以多吃,只有适量食用才能起到补益的作用。
22小时前
莫艾艾 1星
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能多吃。生蚝具有较高的营养价值,它所含的蛋白质和矿物质都比较高,而且还含有锌元素,特别是对男人的身体有一定的保健作用。
18小时前
果酱加糖 4星
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生蚝是很好的营养滋补品,但是不能多吃。生蚝可以补肾,但是吃多了人体是吸收不了的,所以说吃生蚝最好还是适可而止
13小时前
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